Un abdomen perfecte de vegades necessita més que exercici

Dra. Cristina Brasó, cirujana plástica pionera en España de la lipoescultura de alta definición con Vaser Lipo.

Un abdomen perfecte de vegades necessita més que exercici

Moltes són les persones que es frustren per no aconseguir un abdomen perfecte. Aquesta sol ser una de les zones que més preocupa principalment les dones, sobretot aquelles que han tingut diversos embarassos. Si naveguem una mica per internet o fem una ullada a les revistes de moda i salut, sobretot de cara a l’estiu, podem observar gran quantitat de tractaments corporals, programes esportius i hàbits alimentaris centrats exclusivament a aconseguir el “six pack”.

“Mira la meva panxa”, “tinc la panxa inflada”, “els abdominals no se’m marquen” Et sonen aquestes frases? Molts pacients que arriben a la Clínica de la Doctora Brasó ens expliquen aquesta inquietud i busquen una solució. L’exigència estètica d’aconseguir una panxa plana i tonificada pot causar molta frustració quan ho hem intentat tot. Tot i això, no només es tracta d’una qüestió estètica que, segons sembla, és el que més preocupa.

Mantenir aquesta zona central del cos en forma i tonificada atorga força al core i ofereix control al moviment corporal; intervé en el suport de la columna vertebral i els òrgans interns, per això exercitar-lo promou l’adquisició d’una postura correcta i prevé dolors d’esquena.

Molts pacients que arriben a la Clínica de la Doctora Brasó ens expliquen aquesta inquietud i busquen una solució.

Per què és tan difícil aconseguir un abdomen definit?

Moltes persones inicien una rutina d’exercicis, així com dietes específiques per aplanar l’abdomen, amb la intenció de veure resultats al seu cos, i tot i això, gran part acaba desistint en no evidenciar un gran canvi en el temps esperat. Tot i que la constància i l’esforç són fonamentals, de vegades pot no ser suficient. A què es deu la timidesa dels músculs abdominals? Per què costa tant treure’ls a llum?

  • La zona abdominal és el lloc del cos on més greix sol acumular-se i, encara que tots tenim músculs abdominals, el teixit adipós els acaba tapant, especialment a l’abdominal inferior a conseqüència de la gravetat. Aquest és el que es coneix com a greix visceral i és l’últim que desapareix, per això resulta tan difícil que s’acabi marcant el múscul. Com a solució, a la Clínica Doctora Brasó duem a terme l’abdominoplàstia, coneguda també com a lipectomia abdominal, una cirurgia que consisteix en l’extirpació de l’excés de pell i greix abdominal.
  • Un altre motiu que sol impedir la consecució d’un abdomen pla i ferm és la flacciditat muscular on sembla que la genètica té un paper important, l’envelliment corporal condiciona que la flacciditat sigui un procés crònic i progressiu. D’aquesta manera durant la cirurgia d’abdomen també es corregeix la flacciditat muscular d’aquesta zona del cos.
  • Un altre motiu que sol impedir la consecució d’un abdomen pla i ferm és la flacciditat muscular on sembla que la genètica té un paper important, l’envelliment corporal condiciona que la flacciditat sigui un procés crònic i progressiu. D’aquesta manera durant la cirurgia d’abdomen també es corregeix la flacciditat muscular d’aquesta zona del cos.

A la Clínica Doctora Brasó duem a terme l’abdominoplàstia, coneguda també com a lipectomia abdominal, una cirurgia que consisteix en l’extirpació de l’excés de pell i greix abdominal.

Quins beneficis aporta l’abdominoplàstia?

És una intervenció quirúrgica més comuna del que pensem. A la Clínica Doctora Brasó tots els anys realitzem abdominoplàsties amb èxit. Segons un estudi elaborat per la SECPRE (Societat Espanyola de Cirurgia Plàstica Reparadora i Estètica), les liposuccions, especialment l’abdominoplàstia, es troben al tercer lloc de les intervencions estètiques més realitzades al nostre país, després de les cirurgies facials i les mamoplàstiques de augment o de reducció. L’èxit que han assolit aquest tipus de cirurgies es deu a l’efectivitat i la facilitat amb què es desenvolupen.

La cirurgia de l’abdomen aconsegueix eliminar l’excés de pell i greix d’aquesta zona del cos i reforçar la musculatura abdominal. Amb ella desapareix el que col·loquialment coneixem com a “tripa”. Ja sigui una cirurgia completa o mini, proporciona uns resultats excel·lents, sent en la majoria dels casos definitius, sempre que es faci una dieta equilibrada i exercici freqüent. A més, cal ressaltar que en aquest tipus d’intervencions les cicatrius no són visibles, fins i tot amb el biquini o la roba interior.

A la Clínica Dra Brasó solem recomanar aquesta cirurgia a dones que tenen una silueta relativament bona però que estan preocupades per l’acumulació de greix, o bé, per l’excés de pell que sol quedar després d’una pèrdua de pes brusca, i que no milloren malgrat la dieta i lexercici físic. Cal destacar que aquesta intervenció sol ser especialment útil en dones que han tingut diversos embarassos.

Les liposuccions, especialment l’abdominoplàstia, es troben al tercer lloc de les intervencions estètiques més realitzades al nostre país.

Com es fa la intervenció?

Podem parlar de dos tipus, si el pacient només té acumulació de greix a la zona sota el melic, pot ser suficient un procediment més senzill anomenat mini-abdominoplàstia. Una abdominoplàstia completa en què s’extreu l’excés de pell i greix de tot l’abdomen sol durar entre 2 i 4 hores, i una miniabdominoplàstia, entre 1 i 2 hores.

Ambdós tipus requereixen una nit d’ingrés i es fan sota anestèsia general en què apliquem una tècnica revolucionària d’anestèsia que fa el postoperatori molt més lleuger i la recuperació més ràpida i eficaç. El nostre anestesista, el Dr. Juan Bernardo Schuitemaker ha dissenyat aquesta tècnica, que fa més de 10 anys que practica, i que disminueix entre un 70% i un 90% la intensitat del dolor postoperatori durant la fase aguda de la primera setmana després de l’operació . Utilitzem una anestèsia molt més segura amb què els pacients gairebé no pateixen, tenint així un bon record del procés.

Cal ressaltar que en aquest tipus d’intervencions les cicatrius no són visibles, fins i tot amb el biquini o la roba interior.

Apliquem una tècnica revolucionària d’anestèsia que fa el postoperatori molt més lleuger i la recuperació més ràpida i eficaç.

Clínica Dra. Brasó

Comparte este contenido:

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
WhatsApp
No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.